top of page

Čísla o zdraví

Říká se, že nedědíme špatné geny, ale špatné návyky, které nás dovedou do složitých situací. Jak je to doopravdy se můžete dočíst v této rubrice. Vyhledáváme pro Vás studie z oblasti zdraví, které prezentují fakta o tom, co nejvíce ovlivňuje kvalitu života v dlouhodobém horizontu.

Čísla Vám pomohou hledat motivaci pro každodenní péči o zdraví :-)

Víte, jaké faktory ovlivňují zdraví člověka?

Dobrá zpráva je, že většinu faktorů, které ovlivňují zdraví člověka, máme pod kontrolou. Špatná zpráva je, že se nemůžeme vymlouvat na špatné geny :-) 

34 procent zdraví ovlivňuje individuální chování člověka. 26 procent ovlivňuje genetika a biologie. Socioekonomické faktory tvoří 22 procent a životní prostředí, ve kterém se pohybujeme 7 procent. Zdravotní péče, byť na ni je vynakládáno nejvíce peněz, ovlivňuje zdraví člověka jen z 10 procent. Pro naši populaci by bylo užitečné soustředit větší finanční zdroje do osvěty zdraví a prevence. 

Zdroj: DATAOZDRAVI.CZ 

háček
háček
Faktory ovlivňující zdraví člověka

Prevalence a dopady onemocnění dle věku

S narůstajícím věkem stoupá i míra onemocnění a souvisejících dopadů ve společnosti.

První část infografiky ukazuje zátěž nemocemi ve vybraných věkových skupinách v Česku v období mezi lety 1990 a 2019. Zátěž nemocemi představuje souhrnný údaj vyjadřující úmrtnost (mortalitu) a nemocnost (morbiditu) na daném území. Pro zjištění zátěže nemocemi je možné využít metriku označovanou DALY (disability-adjusted life years), kdy jeden stupeň DALY představuje jeden ztracený rok života prožitého ve zdraví v důsledku předčasného úmrtí nebo zdravotního omezení. Ve sledovaném období se zátěž nemocemi snížila u všech věkových skupin, přičemž nejvýraznější snížení bylo patrné u starších věkových skupin.

 

Druhá část infografiky ukazuje zátěž nemocemi v důsledku metabolických rizik u osob starších 55 let (modrá křivka) a 70 let (růžová křivka). Pro zjištění zátěže nemocemi je možné využít metriku označovanou jako DALY (disability-adjusted life years), kdy jeden stupeň DALY představuje jeden ztracený rok života ve zdraví v důsledku buď předčasného úmrtí nebo zdravotního omezení. Ukazatel DALY dávaný do souvislosti s metabolickými riziky se v průběhu sledovaného období u obou věkových skupin výrazně snížil. Počet ztracených let života v důsledku předčasného úmrtí nebo zdravotního omezení souvisejících s metabolickými riziky tedy klesl.

 

V třetí části infografiky je prevalence využita jako měřítko zátěže obyvatelstva nemocemi v daném čase. U starší populace je u většiny vybraných onemocnění patrná výrazně vyšší prevalence. Původní datový soubor použitý k vytvoření infografiky měl věkové skupiny uspořádané v pětiletých intervalech, ty byly sloučeny do tří skupin: věk 0–⁠⁠⁠⁠⁠29 let, 30–⁠⁠⁠⁠⁠64 let a 65 let a více s přihlédnutím k průměru v odpovídajících věkových skupinách.

Zdroj: DATAOZDRAVI.CZ

háček
háček
Prevalence a dopady onemocnění dle věku

Biologické stárnutí

Stárnutí je proces postupného úpadku fyziologických funkcí nezbytných pro přežití a rozmnožování, NCBI. U většiny osob, u kterých se předpokládá dlouhý život, roste s věkem i riziko vzniku určitých onemocnění, například vysokého krevního tlaku. Tato souvislost mezi věkem a pravděpodobností vzniku onemocnění je v lékařské literatuře dobře popsána. Zatímco každý z nás prochází chronologicky stejným procesem stárnutí, z biologického hlediska je tempo tohoto procesu vysoce individuální.
 
 
Biologické stárnutí
S věkem se tělesné funkce postupně zhoršují a lidé se stávají náchylnější k nemocem.
Zdroj: DATAOZDRAVI.CZ 

háček
háček
Biologické stárnutí

Znáte vnitřní a vnější faktory stárnutí?

Rychlost biologického stárnutí je podmíněna mnoha faktory, některé z nich můžeme sami ovlivnit.

Vnitřní faktory stárnutí jsou ty, které se týkají biologických procesů a genetických faktorů vlastních každému jedinci a přispívají k jeho stárnutí. Tyto faktory jsou do značné míry určeny genetickou výbavou a biologickými vlastnostmi jedince. Vnější faktory stárnutí zahrnují vnější vlivy a působení životního prostředí na jedince. Jedná se o životní styl, tedy stravu, fyzickou aktivitu, úroveň stresu, vystavení jedince působení toxinů a znečišťujících látek a UV záření, a o sociální determinanty zdraví. Vnitřní a vnější faktory tedy společně ovlivňují progres stárnutí.

Zdroj: DATAOZDRAVI.CZ

háček
háček
Vnitřní a vnější faktory stárnutí
bottom of page